Prévention des chutes « Equilibre au quotidien »
La prochaine session du cours de prévention des chutes « Equilibre au quotidien » aura lieu à Neuchâtel, dès le 21 octobre 2019.
Contenu
- Développement de l’équilibre et de la force.
- Exercices pour se relever du sol.
- Exercices de marche à l’intérieur et à l’extérieur.
- Conduite à observer en cas de risque de chute.
Une physiothérapeute diplômée dispensera ce cours en petit groupe, spécialement conçu pour les personnes qui ont déjà chuté ou qui ont peur de chuter.
Lieu:
Salle du Dôme, Fbg de l’Hôpital 31, Neuchâtel
Horaire:
Lundi de 13h30 à 14h30, les 21 octobre – 28 octobre – 4 novembre – 11 novembre (à l’extérieur) – 18 novembre 2019
Prix:
CHF 120.- pour 5 séances d’une heure
Participation du Réseau de Soins Neuchâtelois:
CHF 60.- (mais CHF 100.- au maximum pour ceux qui suivent la même année les cours « Equilibre au quotidien » et « Everfit »).
Inscriptions:
Ligue neuchâteloise contre le rhumatisme
Isabelle Jeanfavre, tél. 032 913 22 77